Het is een voorjaar vol met met kansen op een een nieuw begin,
een begin met aandacht voor jezelf je geest je ziel en je lichaam.
Ik zie om me heen steeds meer vrouwen ook jonge vrouwen met baarmoeder of borstproblemen.
De diepe vrouwelijkheid vraagt blijkbaar om aandacht liefde zorg en voeding,
we kunnen niet maar doordenderen en in een gedeelte van ons lijf inleveren in levenskwaliteit.
Als we als mens en als vrouw goed voor onszelf zorgen,
dan kunnen we de bezielde impact op de wereld hebben die wij wensen te zien.
Zowel in het groot als in het klein heeft dat absolute meerwaarde.
Alcohol, drugs, geraffineerde voeding en hormoonverstorende e nummers,
zijn niet bevordelijk voor een goede gezondheid.
Hormonale stromende intimiteit met echt liefdevol contact is bevorderend voor ons lichaam.
Wat helpt is een vorm vinden van leven die echt bij jou past.
Ik doe elke dag met liefde voor mezelf aan meditatie yoga en tai chi.
Niet uit dwang of discipline maar omdat ik het erg prettig vind en mijn lichaam en geest er baat bij heeft.
In het bos wandelen is mijn medicijn, dansen mijn absolute uitlaatklep om het leven in al zijn dimensies,
samen met anderen te vieren.
Relaties en vriendschappen bouwen,
die respectvol en voedend zijn is voor een mens van levens belang
en als eerste natuurlijk de relatie met onszelf en het leven.
Daarnaast zijn er de kruiden, vooral de wildpluk kruiden uit eigen tuin of omgeving,
die mij elke dag verbinden met het seizoen en de dag waar we op dit moment leven.
Dit leven en verbinden met de natuur is de leidraad van mijn leven. Niets anders domineert,
geen wet geen politiek geen macht of geld maar pure natuurkracht.
Ik leef met het ritme van de zon en de maan, de sterren aan de hemel
en sta in diepe connectie met de aarde en alles wat leeft groeit en bloeit.
Dit Is belangrijk voor mij, dit is mijn ritme, mannen hebben ook hun eigen
cyclus dus doen er goed aan die ook met de natuurritmes te verbinden op hun eigen manier.
Al is er ook zeker enige overlap omdat we allebei mannelijke en vrouwelijke stromingen in ons dragen.
Vanmorgen kwam er dit recept spontaan in me op,
Ik werk al jaren met kruiden voor mens en dier en vaak is het een persoonlijk afgestemd recept,
maar nu was het meer een algemeen recept voor iedere vrouw die graag goed
voor zichzelf zorgt en borsten en baarmoeder diep wil voeden.
Het is bedoeld voor onderhoud van goede structuren,
en schoonmaken van wat mag gaan, op een zachte maar ook zeker zeer duidelijke manier.
We geven met dit recept richting aan een gezonde liefdevolle weg,
waar de meest belangrijke bronnen van ons bestaan geeerd en gekoesterd worden.
Niet gezien als functionele mechanische organen of zelfs als iets lastigs.
Nee dat zeker niet,
het zijn delen van mij als zoogdier vouw die prachtig zijn
en niet alleen maar goed voor de voortplanting en genot,
maar de connectie katalysatoren zijn van mijn diepste liefdevolle creatie kracht!
Ik doe dit graag in een smoothy vorm in de ochtend in de lente als deze kruiden op zijn sterkst zijn,
Baarmoeder en borsten kruiden recept:
(alles is biologisch want met pesticiden erop heeft het geen nut)
1 appel. reinigend en stromend met natuurlijke suikers en flavonoiden
2 sinaasappels zonnige doordouwers met natuurlijke suikers en vit c
2 theelepels aardbeienjam ( zonder suiker). veel vitaminen waaronder vit b
1 theelepel lijnzaad belangrijke vetzuren oa voor de spijsvertering
1 theelepel chia zaad belangrijke vetzuren voor zenuw en hormoonstelsel
1 theelepel sesam zaad licht verwarmend voor maag en milt
1 theelepel spirulina steunt de goede genen in je dan en houd de ongunstige wat rustiger
Rozenbottel poeder ( rosa canina). veel vit c uit wilde roos zacht maar sterk met doornen
Paardenbloemwortel poeder (taraxacum officinalis) veel bitterstoffen en stevige afvoer afvalstoffen
Paardenbloemblad vers ( taraxacum officinalis) sappige enzymatische vitamine bom die spijsvertering verdiept
Kleefkruid vers ( gallium aparine) maakt lymfe in de oksels en liezen schoon
Dovenetel vers ( paars en of wit) ( lamium) schoonmaken van de baarmoeder rustig voor het hoofd
Brandnetel verse toppen ( urtica ) voor Ijzersterk bloed en reguleren van ontstekingshaarden
Herderstasje vers ( capsella bursa pastoris) reguleert bloed en hormonenstroom ( niet tijdens zwangerschap!)
Dit recept is verwarmend en verkoelend gaat diep vanuit de genen naar alle weefsels, steunt, maakt schoon, ruimt op,
en als alles weer op schone bodem is begint het weer de weefsels te vernieuwen.
Dat kan ons lichaam met de juiste voeding ongeacht je leeftijd.
Onderhoud is belangrijk, gek eigenlijk dat we onze auto wegbrengen voor een grote of kleine beurt,
maar onze belangrijkste lichaamsdelen soms vergeten ; )
+Pluk zoveel van het verse kruid als je lijf behoefte aan heeft
meestal is dat bij mij twee handen vol waarvan het meeste kleefkruid is.
kun je het niet vers krijgen kan het ook gedroogd, dan is alleen het actieve vitamine en enzymen gehalte wat lager.
+Voeg er water bij tot ongeveer 1 liter in je blender en mixen maar.
Dit is gelijk mijn ontbijt als ik een gewone dag heb, bij veel fysieke inspanning eet ik er nog wat naast.
De verse en gedroogde kruiden zijn trouwens ook goed geschikt
voor vrouwelijke dieren met last in deze gebieden
dan even de appel en de sinaasappel en de aardbeienjam weglaten.
Ik zou er dan geen smoothie van maken maar los aanbieden zodat ze kunnen kiezen wat bij hen past.
Ik hoop dat je er je voordeel mee doet
en je het recept doorgeeft aan je familie en vriendinnen
die daar behoefte aan hebben.
Zodat we hopelijk samen de onrust,
in deze hele mooie delen van ons dierbare zelf,
kunnen voorkomen.
Liefs Mo : )
Reactie plaatsen
Reacties